加强中老年知识分子的自我保健

摘要

健康保健是融医疗、预防、康复、运动、体疗、心理、饮食起居，生活环境以及祖国医学传统疗法为一体，以自我保健方式为主的增强体质，预防疾病、延年益寿的综合性措施，是人们在长期的生活实践中总结出来的强身健体的有效方式。担负着重要教学、科研任务的中老年知识分子...