传统保健体育在社区体育中的功能及作用

摘要

传统保健体育是中华民族在长期的实践中积淀下来的、带有民族文化特征的一种传统体育运动方式.在社区体育向着多元化发展的今天,掌握传统保健体育的运动方法是广大居民迫切的要求,对拓展身体锻炼的手段,提高居民身体健康水平,构建和谐的人际关系等方面将起到积极的作用,对社会主义物质文明和精神文明建设亦会产生积极的现实作用和深远影响.