从运动生物科学角度看足球速度耐力训练

摘要

通过对德国、意大利体育研究所和职业足球俱乐部的研究、学习和交流，并结合自己在我国足球甲级联赛（Ａ组）任４年体能教练的经验和体会，分析多年来我国足球界对足球运动能认识上和在执行强制性“１２ｍｉｎ跑、５×２５ｍ折返跑”测试中存在的重大问题以及我国职业联赛以来一些球队准备速度耐力训练和联赛中的表现，得出结论：我国足球界对速度耐力性质训练的破坏性认识不清，可能是导致我国足球长期落后于世界先进水平的重要原因