三种“三鲜” 春季好食材

摘要

春天是万物生长的季节,虽然现在很多蔬菜四季都有,但是还是应时应季的最营养。'地三鲜'助消化——萝卜、春笋、芹菜萝卜生发阳气。气温慢慢回升,人体的阳气也慢慢生发,顺应天时,就需适当食用辛温升散的食品。