老年人养护消化系统从改善饮食开始

摘要

我们知道,消化系统是人体八大系统之一,由消化道和消化腺两大部分组成主要包括口腔、食管、胃、小肠、大肠、肝脏、胰腺等.无论男女,上了年纪步入老年之后,随着岁月的不断流逝,消化系统从结构到功能会发生一系列衰老与退化而老年人可以在了解消化系统各器官对食物进行消化过程中的特点及规律,从改善饮食结构及保持良好习惯入手,加强对消化系统的养护.