女性参与瑜伽运动的动机分析--以上海悠季瑜伽馆为例

摘要

运用文献资料法、调查问卷法对上海悠季瑜伽馆的女性会员参与瑜伽运动的动机进行实地调查。本文分析了城市女性参与瑜伽运动的动机，具体以上海悠季瑜伽馆的女性会员为研究对象，对不同年龄层次、不同学历以及不同职业的女性会员参与瑜伽运动的动机进行分析比较。在此基础上，提出一些对瑜伽锻炼者以及瑜伽教练在锻炼或者教授过程中的相关建议，以及对瑜伽馆经营者提出相关建议。