运用中医药膳理论对围绝经期亚健康状态辨证施膳

摘要

围绝经期妇女内分泌发生变化,生理和心理失去平衡,是疾病的好发阶段.围绝经期属于中医学的未病范畴,是进行早期防治干预的重要阶段.而中医药膳理论是我国独具特色的健康服务资源,具有"简、便、验、廉"的优势,对围绝经期亚健康状态调理有重要作用.本文对中医药膳理论进行了简要介绍,同时对围绝经期亚健康状态的施膳原则进行阐述,以此来探讨以中医药膳理论为基础的具有中医特色的亚健康调理对围绝经期亚健康状态进行调护,从而有效控制围绝经期的不适症状.