候鸟老人牢记“五要”保健康

摘要

现在，许多老人选择冬暖夏凉的候鸟式养老方式。一般地说，候鸟式养老更适合年龄、心态相对年轻，身体状况良好，适应能力、独立生活能力强的老人。同时建议出行前做好准备：一要摸清居住地。详细了解当地养老设施、医疗条件及服务质量等情况。尽量不要住在偏远小镇，设施配套不齐备会带来许多不便。