习惯铸就人格

摘要

习惯为什么如此重要?有研究表明:一个人一天的行为中,大约只有5%是属于非习惯性的,而剩下95%的行为都是习惯性的。我们按照这一研究成果可以继续推论:假如一个人一天95%的行为都是好习惯的延续,那么,这个人想不成功恐怕都很难。反过来说,假如一个人95%的行为都是坏习惯的延续,那么,成功对于这个人来说恐怕会是一件遥不可及的事。