八宝茶养生文化及推广研究

摘要

随着人们生活水平的不断提高,越来越多的人开始注重养生。茶是人类一大饮品之一,中国茶文化历史源远流长,对人体健康有着积极的作用,不同的茶所产生的养生功效也不尽相同。八宝茶是茶的一种,早在唐朝时期就已经出现,并且有着滋阴补肾、清心润肺、提神健脑、清凉明目、清热解毒的功效,长期饮用还可延年益寿,养颜美容,深受西北地区回汉人民喜爱。本文则主要研究宁夏回族八宝茶养生文化,并对其推广给出建议,从而促进人们对八宝茶养生文化的了解,更好地去选择传统绿色的养生方法,同时也为宣传回族文化打开了一个新的窗口,为丰富、保护传统文化和宣传推广八宝茶作出贡献。