春日踏青5大注意事项

摘要

春回大地,万物复苏,正是春游好时候。春天去郊外游玩踏青,在大自然的怀抱里,精神不振、失眠、疲惫等亚健康状态可以得到很好的缓解。但是,春日踏青应绷紧健康这根弦,做好防护,不让意外事件伤了身体。