看不出来的胖更危险

摘要

cqvip:说到肥胖,人们首先想到的往往是那些看得见、摸得着的赘肉。其实,用体重判别胖瘦并不确切,隐藏在身体内部的脂肪更不容忽视。那些看起来身材匀称、体重也算正常,但体脂率偏高的人,身体状态实际上比那些全身肥胖的人还要糟糕。如何判断一个人是否属于隐性肥胖?脂肪最伤害身体的哪些地方?怎样消灭隐性肥胖?本期特别策划,将为您一一解答。