会洗澡也能养生

摘要

cqvip:针对都市生活压力大、缺少锻炼以致气血不畅通、毒素积聚体内，导致身傣不适和亚健康状态，专家们带来了淋浴养生的新观念。 淋浴宜定时西医认为，人体的机体热能系统是有规律的。早上到晚上是热量的储存时间，但在下午到夜间这个时间段里热量却不断流失。因此，每天在固定时间段淋浴是符合生理循环规律的。