呼吸不到位，身体易变差

摘要

cqvip:弯腰驼背造成呼吸不畅、下意识地呼吸变浅．这些习惯看似小事，却会给身心带来极其不利的影响。据日本《日经健康》杂志近日报道。日本文京学院大学保健医疗技术学部教授柿崎藤泰表示，“浅呼吸”轻则导致肌肉僵硬，重则影响新陈代谢，久而久之，会使身体越来越差。