谨防“开学综合症”

摘要

“一想到开学，就莫名烦躁．寝食难安。”开学初始，咨询心理疾病的教师数量陡增。有不少教师发觉随着假期即将结束、开学日期逼近．情绪波动开始变大，经常胸闷头昏．极容易疲劳。而且失眠的次数增加、时间加长。