盗汗试试百合炖梨

摘要

星星今年两岁半，睡觉的时候总是大量出汗。奶奶说星星这样出汗可能是体虚，给星星吃了很多保健品、营养品也没有任何改善。妈妈带星星看了中医儿科，医生说星星是脾胃积热导致的盗汗，让星星尝试百合炖梨饮食疗法，一段时间后，星星盗汗的情况真的有所缓解了。医生说，百合有清内热、利尿利便的功效，而梨性凉且能清热镇静，两者搭配不仅能很好地清热解毒，还有助于消化和排便。具体做法如下：取干百合20g洗净浸泡一夜，梨一只洗净切块备用，