锻炼可提高精子质量

摘要

精子在男性体内的平均存活时间为几个星期，一次射精射出的精子数量多达3亿个，最后只有一个精子能够进入卵细胞，形成受精卵。高质量的精子，就是生命起源的基础。要想提高精子的质量，应适当增加体育锻炼。