健康人不必补充蛋白粉

摘要

我看到很多介绍蛋白粉的广告，有的家长早晨让孩子饮用加入蛋白粉的饮品；中午把蛋白粉加入米饭等主食：还有的办公室“白领”、中老年人也经常服用蛋白粉。请问，健康人究竟需不需要补充蛋白粉？