早睡早起 防止近视加深

摘要

新加坡眼科专家最近指出,早睡早起可预防孩子近视度加深。新加坡全国眼科中心的朱席金教授说,动物实验显示,在晚上长时间阅读或写字容易使近视恶化。尤其是近距离的阅读和写字,对7～16岁的孩子影响最大,因为他们的眼球还在成长中。