“太极拳有氧运动处方”用于社区高血压患者管理中的效果评价

摘要

目的探索适合社区高血压患者及高危人群的有氧运动干预模式,以达到控制血压及其并发症的目的。方法对120名高血压患者进行为期2年的太极拳有氧运动干预方式,研究干预前后健康生活方式改变情况及血压、血糖、血脂、BMI、脂肪肝等指标的变化。结果干预前后,患者清晨未服用降压药物前的血压异常、血脂异常、超重或肥胖、脂肪肝的检出率差异具有统计学意义（P均〈0.01）;部分症状较轻的患者已达到不服药通过运动控制血压的目的;患者收缩压、舒张压、总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、血糖、BMI水平的差异具有统计学意义（P均〈0.01）。结论太极拳有氧运动干预是一种适合在社区慢性病患者中推广的运动干预模式。