巧用热水能治病

摘要

使用热水治小病，用得巧可以达到异乎寻常的效果，常用的手法有敷、烘、浸等。（1）热敷 ①肩膀如果感到有点僵硬不适时，稍加按摩即能恢复。如若无效，可以在热水里加少量盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，敷在患处，就能够使肌肉由张变弛，轻松舒畅。