八位创世界纪录老人分享健康心得

摘要

中国老年学学会老年心理专业委员会秘书长 杨萍 北京体育大学运动医学系教授 陆一帆 在人们的印象中，“变老”似乎总与一些负面信息联系在一起。然而，美国《赫芬顿邮报》在采访8位创造世界纪录的年长者后发现，对他们而言，年龄只是一个数字而已，老年人照样可以创造奇迹，活得健康、多彩。