影响一生的11个年龄

摘要

在人体这部充满奥秘的机器里，“潜伏”着一些神秘“按钮”。英国某期刊健康专栏刊文总结，尽管存在强烈的个体差异，人一生中总有一些年龄值得关注。专家为你一一解读。10岁：骨骼在冲刺。多数人会在10岁左右经历一系列巨大而奇妙的变化，男性比女性晚一两年。40％的骨骼在此时以冲刺的速度形成。北京协和医院内分泌科主任医师伍学焱教授表示，此时人体对各种营养需求量很大，最渴望的是钙质、维生素D及蛋白质食物，但也不能过量。由于可能含有雌激素，此时要少用化妆品，多吃绿色食品。