雪天“全副武装”御寒

摘要

漫天飞舞的白雪为萧瑟的冬天增加了几分浪漫的气息，那么从健康的角度出发，下雪天养生应该注意些什么呢？心：雨雪天注意护心气象条件及其变化不仅影响人的生理健康，对人的心理情绪方面的影口向也非常明显。医学专家发现：雨雪天气之所以影响人的心理健康，主要是因为雨雪天气下光线较弱，人体分泌的松果激素较多，这样，甲状腺素、肾上腺素的分泌浓度就相对降低，人体神经细胞也就因此“偷懒”，变得不怎么“活跃”，人也就会变得无精打采。