立冬节气重在养肾

         

摘要

“肾”最伤不起冬天天气寒冷,寒与肾相应,最易伤害肾的阳气。这对身体造成了两个伤害,一是容易发生腰膝冷痛、易感风寒、夜尿频多、阳痿遗精等疾病:另外,肾阳气虚又伤及肾阴,

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