糖尿病患者少坐多动改善代谢健康

摘要

如果Ⅱ型糖尿病患者用一些中轻度的体力运动（如不时地站起身、爬楼梯等）来代替长时间的静坐，那么他们的身材和代谢健康状况就能得到明显改善。