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打造精致胸肌

         

摘要

上斜优先我在胸部训练日安排的训练动作顺序通常是上斜飞鸟、上斜哑铃卧推、器械双杠臂屈伸,蝴蝶机夹胸,以及悍马机上斜卧推。

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