养料速递

摘要

吃小米降血糖吃小米可以降低患Ⅱ型糖尿病的风险,并帮助糖尿病患者管理血糖水平,这个科研发现有望为糖尿病患者、糖尿病前期患者以及非糖尿病患者设计合适的膳食预防方法。英国雷丁大学食物、营养和健康研究所的科研人员回顾了11个国家、80项已发表的关于人类的健康研究,其中65项适合进行荟萃分析,总共涉及约1000名受试者,使该分析成为迄今为止关于该主题的最大系统综述。