越焦虑,越爱玩手机

摘要

相信很多人都存在这样的心理:一开始玩手机只是想放松一下,可玩着玩着,就根本不想放下手机.为什么明知有工作和学习任务没完成,却还是想再玩一会儿?为什么明明很焦虑,但就是停不下来呢? 高焦虑人群更容易手机成瘾 面对现实的工作任务,我们需要付出艰辛的努力.但手机世界就不一样,你只需10分钟,就能在一局小游戏中体验舍我其谁的成就感;只需1分钟就能通过一条朋友圈获得别人的点赞;只需15秒,就能在一个短视频中满足成功的幻想.