利用生物钟规律可增强长期记忆

摘要

日本一项最新研究发现,大脑中负责记忆的海马区存在一种生物钟规律,用好这种规律将有助于长期记忆.在动物实验中,夜行性的实验鼠在夜间开始活动之初进行学习,对形成长期记忆效率最高.因此,人类也可能在早起之后学习更有利于长期记忆. 日本东京大学等机构研究人员近日在英国学术刊物《自然·通信》上发表报告说,他们让一些实验鼠在不同时间段学习并接受测试,然后分析了相关记忆效果和生物钟之间的关联.对于实验鼠来说,短期记忆是指8分钟后仍能保持的记忆,长期记忆是指24小时后仍能保持的记忆.