篮球运动对大学生身体素质的影响

摘要

以新疆应用职业技术学院在校大学生为研究对象,研究了篮球运动对大学生立定跳远、800米、坐位体前屈、心率、肺活量、屈成绩与实验前相比都有很大的提高,他们心率、肺活量、哈弗台阶三项体质健康指标有不同程度提高。篮球运动在现代体育教学和训练中具有广泛的应用价值和发展空间。