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老人吃早餐别太早

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不少老年人遵循"早睡早起身体好"的养生经,早晨天未亮就醒了,立即起床洗漱、吃早餐,然后赶早出门锻炼或买菜。但是,营养专家认为,太早吃早餐不利于老年

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来源
《开心老年》 |2009年第9期|P.43-43|共1页
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原文格式 PDF
正文语种 CHI
中图分类一般保健法;
关键词
老年人; 早餐; 胃肠蠕动; 消化液; 营养; 老人; 消化功能; 睡眠期; 最佳时间; 分泌;

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