10月双节气 告别长假迎深秋——寒露霜降时节谈养生

摘要

今年10月有双节气:10月8日寒露降临,10月23日霜降至。寒露以后气温不断下降,很多老年疾病易发,像老慢支、哮喘、肺炎以及心脑血管病等容易发生。在这个多事之秋,顺应节气,注意养生对老年朋友而言显得尤为重要。为此,本刊编辑特策划深秋养生专版,希望能对老年朋友深秋养生防病有益。