心晴雨亦晴 另眼观世界——也谈初中生情绪教育

摘要

情绪是人的各种感觉、思想和行为的一种综合的心理和生理状态,是对外界刺激所产生的心理反应。青少年正处于情绪波动大、易冲动的时期。情绪教育可以帮助学生认知、调节情绪,树立积极的人生观和正确的价值观。教科版思想与品德教材七年级下册编排了情绪教育单元,旨在教育初中生正确认知情绪,理性调节情绪。下面笔者结合这一单元《心晴雨亦晴》的教学,谈谈如何对初中生进行情绪教育。一、逆境体验——学会认知调节情绪人在顺境中,多处于积极、