论现代企业员工如何实现工作与生活的平衡

摘要

20世纪90年代以来，面对日益激烈的社会生活竞争环境，职业人工作与生活的平衡问题变得越来越突出，很多人在工作与生活间疲于奔命，并因此诱发了一系列的诸如心理疾病等社会问题，于是，对职业人工作与生活平衡的研究变得越来越前沿。目前，很多研究者已经从各方面着眼，提出了不少可供借鉴的如何利用时间的方法，甚至有人提出了与IQ、EQ并行的TQ（Time Quotient：时商）理论。但是，人们始终只是在探讨如何更有效率地利用时间，以及如何提高工作效率来为生活节约一部分时间的问题，而并没有对应该做什么，即为谁节约时间做出回答。