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曹操的三道健康菜

         

摘要

<正>鲶鱼汤美食简介:《曹操集四时食制》记载了一道名菜是"羹鲶",即用鲶鱼做的肉汤。[营养解读]:史书上记载曹操吃鲶鱼的季节正是春夏季,特别是夏季比较合适。因为鲶鱼含有丰富的蛋白质和矿物质等营养元素,适合体弱虚损、营养不良

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