心理学家眼中的长寿因素

摘要

美国加州心理学教授弗霍华德博士和莱斯莉博士在最近出版的新著《长寿计划》中,根据一项对1500名1910年左右出生人的跟踪调查数据,总结出了长寿的8个因素。''好压力''有益健康。如果你讨厌所从事的工作,那么工作压力就是有害健康的''坏压力''。