长期食素危害健康

摘要

在生活中,很多人由于害怕"三高"(血压、血脂、血糖),所以对荤菜总是抱着敬而远之的态度。因此,专家指出:长期素食对健康是极其不利的,它主要的危害是导致低胆固醇血症。老年人应该特别注意。