书画养生

摘要

中国书画艺术是中华传统文化的瑰宝。练习书画,不仅可以修身养性,陶冶情操,给人以美的享受,还可以强身健体,延年益寿。利用书画养生,在中国历史悠久。宋代陈直《寿亲养老新书》里记载:秦少游生了病总不好,朋友高仲带来王维的名画《辋川图》,说看它就能治好病。秦少游非常高兴,让儿子举着画看了数日,疾病竟不治而愈。为何观书画能祛病延年?清代画家方薰在《山静居画论》中有过精辟论述:"云霞荡胸襟,花竹怡性情,物本无心,何与