补叶酸搭配有禁忌

摘要

叶酸属于B族维生素,一般通过食物即可摄取足够的量,但孕妇对叶酸的需求量会较平时增加50%以上,需要靠药物来进行补充,只是服用时不要搭配维生素C等药物。维生素C等药物会同叶酸发生拮抗作用,干扰叶酸吸收,促进其排出,影响补充效果。除了不要搭配维生素C,补充的剂量也很重要。