性能力锻炼7招

摘要

完美的性爱，必须有充沛的体能、浓浓的爱意及专注的心情。当我们期望在房事中有完美演出的时候，就不能抱着临阵磨枪的想法，仓皇之间上阵，这样难保不大败而归。可谓“养兵千日，用兵一时”，如何通过平常的锻炼，达到强化身心，提高“战斗力”的目的，进而使夫妻之间的性生活达到完美境界呢？