常练太极拳老人少跌倒

摘要

随着年龄的增长,老人机体的各种生理功能日益衰减,活动时身体的平衡和协调能力也大不如前,加上一些慢性病患的困扰,老人常发生意外跌倒的事。老人跌倒,后果严重,轻则皮肉外伤,重则伤筋动骨、致残甚至致死。《美国老年协会月刊》报道说,据估计,目前约有500万美国人年龄在85岁或以上,这部分人中跌倒事件屡见不鲜,跌倒成了老人受伤的一个重要原因。