酱油也能补铁

摘要

柯大夫：我小孩今年10岁，正是长身体的时候。她吃东西挑肥拣瘦，总是有一顿没一顿。最近一段时间，她老是感觉头晕、浑身没劲。到医院一检查，原来是缺铁性贫血。她平时特别喜欢吃酱油饭，我听说市场上有种含铁的酱油，可以用来补充铁。不知我能否给孩子长期吃？