六种抗癌的饮食习惯

摘要

根据现在所掌握的科学研究材料可以告诉你,如果在你的饮食中注意一些十分简单的问题,可以大大降低多种癌症的发病率。这里简要介绍六种目前看来最现实、科学上已相当明确的抗癌饮食习惯。一、多吃富含维生素A(或胡萝卜素)的食物,这主要对预防肺癌、膀胱癌、食道癌及咽喉癌有作用.二、多吃富含维生素C的食物,这主要对预防胃癌及食道癌有作用。