勤梳头 可延年

摘要

据《怎样活到一百岁》一书记载，日本有位年逾百岁的老寿星，1982年公开了她的长寿秘诀，开首一条就是“发宜常梳”。史料记载：南宋诗人陆游坚持长年梳理头发，到了晚年他那稀落的白发中竟长出许多黑发采。清宫的《起居注》记载，慈禧太后每天起床第一件事就是让太监用特制的梳子为她边梳发边按摩，花甲之年仍是满头秀发。