在食谱里寻找心脏保护伞

摘要

与其捏着鼻子每天吃下两粒难闻的大蒜丸、鱼肝油丸,XX丸……还不如就在我们日常的食谱里寻找心脏保护伞!既然"血压、胆固醇、血脂、炎症"是导致心脏出现疾病的"四宗罪",那我们就针对它,来个"各个击破",打一场全方位的"心脏保护战"。