养生食谱：素酱拌荞麦面

摘要

原料：荞麦面1小把，番茄1个，紫皮洋葱1／4个，蟹味菇半盒，青椒半个，大蒜1瓣 调料：番茄沙司1汤匙（15克），盐1／4茶匙（1克），糖1／4茶匙（1克），欧芹碎1／3茶匙（2克），蚝油1茶匙（5克），白胡椒粉1／4茶匙（1克）