习惯的奥秘

摘要

进入高中之后,整个学习、生活的节奏一下变得很快,会让人感觉很紧张,跟不上节奏。这就需要我们有高效的学习效率,良好的生活、学习习惯,并且持之以恒地坚持下去,假以时日,终能等到丰厚回报的那天。可能很多同学会说,我的生活、学习习惯已经养成了,怎么才能改变呢？这次,我们就来说说习惯这个话题,看看在我们身上发生的习惯行为,都隐藏着什么样的奥秘。