让大家都重视起来——浅谈体育运动中的准备活动

摘要

准备活动是体育教学中有意识,有目的的各种身体练习,是人体由安静状态向兴奋状态逐渐过渡的一个过程,但是大部分学生对准备活动不重视。一项对学生的调查结果显示:认为做准备活动没有必要的学生占被调查的学生的85%,因此,在教学实践中有目的、有意识地培养学生做好准备活动具有重要的意义。