自我命令自我动员整体发挥——浅谈中职校足球运动员的意志品质培养

摘要

足球运动已在中职校广泛开展,深受青少年的喜爱,但足球运动对抗赛的水平还不是很高,本文意在说明意志品质对运动员在比赛中的情绪有较大影响,要求运动员不仅要具有高超的技能和良好的体能,而且必须具备与之相应的心理素质.自觉性、独立性、顽强性、果断性和勇敢性等对于训练中技术动作的掌握,对速度、力量、耐力等素质的提高,以及对比赛中的技战术水平的发挥都有着直接的影响.通过意志品质的训练,运动员可增强心理调节能力和自制力,达到自我命令、自我动员、整体发挥的效果.